30일 플랭크
30일 플랭크 3일차 성공!
가은맘73
- 2016.08.24 20:56
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3밀차 성공. 이번에는 꼭 성공하겠습니다.
사진속에 제 모습 보니 아직 한참 많이 빼야겠네요.
ㅜㅜ
올초부터 다요트 시작해서 10킬로정도 뺐어요.
아직도 다요트 중이긴 한데 정체기인지 줄어들 기미가 없어서 다시 강도를 올리는 중이랍니다.
근데 힘드네요.
다시 하고 있는 음식조절도 힘들고.
암튼 연말까지 10킬로 더 빼는게 목표입니다.
제가 고도비만인지라~~아직 갈길이 멀어요
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