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칼로리처방에

다신등급

monnk
  • 2016.08.24 20:38
  • 50
  • 2

오늘하루 운동으로 감량할 칼로리에 평소에 이동하면서 걸은 것도 포함시켜야 하나요??

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  • 지존
    쁘띠아 2016.08.25 06:19

    전 하루 한두시간 걸어요.보통걸음으로 계산해서 포함시키는데요.칼로리소모되는건 맞는거라서 ~~~시간을 다포함하지않고 30~50분정도 체크하는편이예요.

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  • 지존
    42끼로 2016.08.24 22:15

    아니영 ㅎㅎㅎ

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2016.08.24 조회수 : 38
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