다이어트 일기
08월 24일 (음식 441kcal, 운동 840kcal)
아름다운걸
- 2016.08.24 18:53
- 61
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아침식사 : 0kcal (0%)
알로에 블가리스 믹스
점심식사 : 0kcal (%)
닭가슴살샐러드
간식 : 441kcal (100.00%)
떡볶이 부침개. ㅠㅠ 견과류
| 매운떡볶이 (1회분, 100g) | 151kcal |
| 부침개 (1소접시,106g) | 150kcal |
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
운동 : 840kcal
스피닝 이틀째!!! 어제가 처음이라 온몸이 부서질 것 같지만 ㅠㅠㅠㅠ 그래도 이겨내자!!! 매일매일 오기!! 아자아자!!
| 스피닝 (60분) | 840kcal |
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