다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도전30일 아침식단 질문이요~~
하늘좋아
- 2016.08.24 14:18
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일주일정도 나름의 방식대로 다이어트하고있는중입니다
다신에 있는 30일 도전도 같이 해보려고하는데요
아침을 양배추 바나나 갈아마시고있는데 이것도 아침식단으로 도전 가능한가요?
팔 다리 복근중점적으로 빼고싶어서 물2L마시기랑 30일 다리라인만들기,슬림한팔 그리고 플랭크 같이 도전해볼 생각이에요~~^^!!
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