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다이어트 일기

08월 23일 (음식 705kcal, 운동 1689kcal)

다신등급

Kristen1
  • 2016.08.23 09:37
  • 65
  • 0
아침식사 : 361kcal (51.21%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분, 0g) 361kcal
점심식사 : 179kcal (25.39%)
[크라운] 찹쌀 선과 (1회분, 5g) 25kcal
[롯데] 마가렛트 (1/2봉지, 9g) 45kcal
방울토마토 (15.0개, 180g) 30kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
저녁식사 : 117kcal (16.60%)
[샤니] 소보루빵 (1/2봉지, 30g) 117kcal
간식 : 48kcal (6.81%)
[한성기업] 크래미 (3.0개, 54g) 48kcal
운동 : 1,689kcal
방송댄스 (130분) 910kcal
방송댄스 (50분) 350kcal
보통 걷기 (165분) 429kcal
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