다이어트 일기
08월 04일 (음식 730kcal, 운동 362kcal)
요까따데스
- 2016.08.22 22:55
- 29
- 0
저녁식사 : 714kcal (97.81%)
착한낙지 폭식
| 낙지덮밥 (1대접시, 325g) | 579kcal |
| [코카콜라음료] 환타파인애플 (1회분, 250ml) | 135kcal |
간식 : 16kcal (2.19%)
| 아메리카노 (1잔, 510ml) | 16kcal |
운동 : 362kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 202kcal |
| 자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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