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다이어트 일기

08월 22일 (음식 738kcal, 운동 415kcal)

다신등급

주아별

  • 2016.08.22 22:49
  • 44
  • 0
점심식사 : 290kcal (39.30%)
[농심] 신라면 미니컵 (1회분, 65g) 290kcal
저녁식사 : 368kcal (49.86%)
[포스트] 현미후레이크 (1회분, 40g) 176kcal
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
간식 : 80kcal (10.84%)
양송이스프 (1회분, 20g) 80kcal
운동 : 415kcal
줌바댄스 (50분) 415kcal
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