다이어트 일기
양배추 사과 스무디
plan2014
- 2016.08.20 22:59
- 306
- 3
변비에 좋다고 해서 요즘 아침에 먹고있는 스무디!
효 짱이예요~~
레시피는 초 간단!
양배추 1-2장 + 사과 반개 + 물 조금 (혹은 요구르트)
생각보다 맛있어서 꾸준히 먹는중이예요^^
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양배추는 삶아서 넣나요? 아니면 그냥 넣어요?.?
양배추는위안좋은분도 먹으면좋죠^^
양배추 그 특유의 향 안나나요? ㅜㅜ