다이어트 일기
08월 19일 (음식 1132kcal)
깜닭
- 2016.08.20 03:53
- 73
- 0
아침식사 : 290kcal (25.62%)
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
| [파리크라상] 소보루빵 (1회분, 65g) | 210kcal |
점심식사 : 384kcal (33.92%)
| 김치볶음밥 (1인분, 201g) | 384kcal |
저녁식사 : 458kcal (40.46%)
| 어묵(오뎅) (1장, 119g) | 241kcal |
| [죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 100g) | 217kcal |
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