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다이어트 일기

08월 19일 (음식 575kcal, 운동 138kcal)

다신등급

아뒤

 1
  • 2016.08.19 11:36
  • 70
  • 0
아침식사 : 349kcal (60.70%)
[자연가득] 양배추브로콜리진액 (1포,90ml) 17kcal
호박즙 (1컵,120ml) 35kcal
사과 아오리 (1개,300g) 132kcal
[아워홈] 부드럽고 연한 닭가슴살 (3회, 150g) 165kcal
점심식사 : 226kcal (39.30%)
총각네두유 (1팩,190ml) 90kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g) 136kcal
운동 : 138kcal
아이쇼핑 (60분) 138kcal
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