다이어트 일기
08월 19일 (음식 1533kcal)
래지
- 2016.08.19 07:18
- 31
- 0
아침식사 : 398kcal (25.96%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 김치볶음 (1인분,100g) | 86kcal |
점심식사 : 265kcal (17.29%)
점심
| 세븐일레븐 우리쌀누룽지 (1회분, 60g) | 225kcal |
| [세븐일레븐] 즉석 육개장 (1회분, 24g) | 40kcal |
저녁식사 : 870kcal (56.75%)
| 삼겹살 (1인분, 250g) | 870kcal |
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