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사이클 뿌듯해요 :)

다신등급

쏘영잉

  • 2015.11.20 23:15
  • 225
  • 5

사이클 뿌듯해요 :)

사이클 오랜만에 탔는데 뿌듯하네요!
불금에 사이클 *.*
근력 50분 하고 사이클 50분 타면 딱 좋은 것 같아요 ~
매일매일 하기가 어렵지 ㅠ ㅠ
주말 잘보내세요 회원분들 ♡

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  • 정석
    곧44키로. 2015.11.21 00:40

    60분타면 900칼로리넘게 소모되더라구요
    싸이클 뿌듯하긴하죠ㅎ

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  • 정석
    쏘영잉 2015.11.20 23:53

    매일매일빼자 움..저는 3도 아니고 1로 놓고 타요 ㅎㅎ 1에서 3사이로 왔다갔다 하면서 타야되는데 힘들어서ㅠㅠ..3정도 하시면 그렇게 타시는게 맞는거 같아여 불금 잘보내시그 주말도 화이팅하세요 ♡

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  • 정석
    마지막기회,포기하지말자 2015.11.20 23:29

    쏘영잉 한달정도 탔는데 강도 낮게해도(3단계) 한시간타도 6킬로 좀 넘더라구요
    속도 6에서 7사이로유지하는데 주행거리가 6키로 후반대더라구요
    24킬로 달린거 보고 진심으로 놀랐어요~~^^ 부러운 체력이라눈;;^♡^
    쏘영잉님도 불금 잘 보내세요~~^^

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  • 정석
    쏘영잉 2015.11.20 23:25

    매일매일빼자 처음엔 20분도 못탔어요ㅎㅎ 점점 늘려가니 50분~1시간은 타요! 하지만 강도를 세게는 못하겠더라구요 ㅠㅠ

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  • 정석
    마지막기회,포기하지말자 2015.11.20 23:24

    헉.대단하십니다+_+
    50분타고 24킬로를 타신건가요?
    제 체력이 진짜 비루하네요ㅠㅠ

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