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다이어트 일기

다이어트 3일차!

다신등급

다이어트씅리💕

  • 2016.08.18 17:44
  • 24
  • 2

3일차 ,, 못참고 커피 마셔버렸다 ㅠㅠ

  • 음식
  • 운동

791/ 1791

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성공
(702)

아침식사 : 346kcal (43.74%)
단호박죽 (1대접, 290g) 244kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 15ml) 16kcal
양념장어구이 (1마리, 30g) 86kcal

오후 간식 : 251kcal (31.73%)

[매일유업] 바이오 블루베리 요거트 (1회분, 150g) 111kcal
아이스 망고 (1회분, 52g) 46kcal
카페라떼 마일드 (1개, 240ml) 94kcal

저녁식사 : 194kcal (24.53%)

[굽네치킨] 훈제닭가슴살 핫 (1회분, 0g) 121kcal
양파 (0.5개, 100g) 35kcal
파프리카 (1개, 56g) 9kcal
깻잎 (1회분, 100g) 29kcal
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  • 입문
    다이어트또전💕 2016.08.18 17:47

    화이팅하세요 씅리씨 !!

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  • 입문
    다이어트또전💕 2016.08.18 17:47

    어머 ! 커피 참으셨어야죠ㅠㅠ

    답글
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