한달 쉬었다가 다시 시작...
96에서 시작해 82까지 갔었는데
한달동안 맘 놓고 있었더니 금세 85까지...
더이상의 요요를 막기위해
다시 시작합니다.
오늘도 한시간 자전거 타고 출근했어요.

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나이스홈 여긴 시골인지라 그 시간엔 ... 다 ...자요 ㅎㅎㅎ
아 그렇구나~와 ㅜㅜ대단하세요!!운동도 하고 교통경비도 절감하고 시간도 알뜰히 쓰고~멋지십니당~👍😶!!
나이스홈 헛.. ㅋㅋ 그렇군요 여튼 멋지셔요!!
여시토깽이 기능성옷이 필수입니다 땀배출이 안돼면 감기걸린다는....
류밍 한강에 나가보면 생각보다 운동하시는 분들 엄청많아요 ^^
48이될때까지 ㅎㅎㅎ 그동안 방만하게 먹어제꼈거든요 ㅠㅠ
헙ㅋㅋ 아침에 요즘 추워서 하기힘드실텐데 대단하셔요ㅎㅎ
오랜방황의끝 땀이 나지만 샤워실이 없어서... 화장실에서 물수건으로 닦아요. 여성분들은 어려울지도... 다른분들 중에는 회사근처 헬스에서 샤워만하는걸로 회비내시는분도 계시더군요
출근할 때 운동하면 땀나서 신경쓰일 것 같았는데~ 괜찮으셨는지 궁금해요~😶
헉 ..자전거출근... 대단하세요