다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
질문이요!
마녕이
- 2014.08.28 20:05
- 287
- 2
남자구요..하루 1300정도로 식이하고있는데요..하루한끼는 식당음식으로 일반식 하는데..괜찮은가요?!
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두분..감사합니다!! 좋은백반집을 찾아.. 칼로리랑 나트륨을 잡아야겠네요!
점심을 일반식으로 너무 고칼로리나 나트륨 많은건 피하시는게...