자유게시판
배에 자꾸 가스가 차요
27청바지
- 2015.11.18 19:33
- 617
- 4
왜 자꾸 배에 가스가 찰까요?
고무줄바지 입은날은 그나마낫구
청바지나 딱붙는옷 입는날은 가스차서 복통까지~
식사가 잘못된걸까요?
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전 밀가루많이먹음 그런것같던데요..
가스찰때 빵구안뀌면 배아파요ㅠㅠㅠㅠ
복통되기전에 따뜻한손으로 장마사지 자주해주세요..
유산균을 먹어보는건 어떠세요? 전 좀 나아졌는데
제 경험상 단백질위주의 식단에서 특히 검은콩 류를 많이 먹을때가스가 많이 생기는것같아요.ㅜ제가 알기론 단백질 소화를 잘 못시키는 체질이있다고 조금 양을 줄이니 좀..나아진듯..제경험입니다..ㅋ
저도그럴때 있었는데 꽉끼는옷이나.과식하거나 소화가안됫을때그렇더라구요 반신욕하고 따뜻하게복부관리해주니까 금방가스가 빠지더라구요!