30일 1,000kcal 식단
3일차도성공
20키로만빼자ㅠㅠ
- 2015.11.17 18:36
- 92
- 2
3일차 성공했어요
그래도 다이어트한다고 꾸준히 양을 줄였더니 밥 반공기먹어도 배부르네요
좀 적응되면 밥양만 더 줄여야겠어요
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다이어터쩡 아예 굶으면 스트레스 받는다길래 조금씩 먹고있어요
대신에 밀가루들어간거랑 삼겹살은 100일뒤에 양좀 줄이고 먹어야지용
조금씩 알짜배기로 드셨네여~
저도 먹고픈거 조금씩만 먹으면서 도전해야겠어여~