다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물마시기 ㅠㅠ
49쩜9
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- 2014.08.28 15:47
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워낙에 물을 잘 안먹어요.
딱 식사중에만 한컵 마시는게 다임..(그러니 하루에 다해봐야 600ml도 될까말까 ㅜㅜ)
게다가 물마시면 흡수도 잘 안되는지 바로 화장실가고 싶고..
그래서 일하다말고 자꾸 화장실가기 귀찮으니 더 안마시게 되고...
에휴....
그래도 다이어트와 피부를 위해 노력해 볼까하는데..
탄산 쥬스 에이드 두유 우유 과즙 채소즙 커피 차 뭐 그런것도 포함시켜도 될까요 ^^*
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47 어플 깔았어요~ 감사! ^^
몸이 적응하면 화장실 그리 많이 안가도 되더라구요~ 홧팅 입니다!
플레이스토어에 물마시기 검색하시면 어플이ㅛ어요!!
다이어트시면 탄산 에이드는 죽음이에요