커뮤니티 - 자유게시판 - 원래1일1식인데..

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정석

624823 신다이어터 2015.11.12 15:59
반월동 네 ㅋㅋㅋㅋㅋ맞아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 절반식 나눠서 1식 먹고있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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624809 반월동 2015.11.12 15:48
절반씩 1일 2식으로.. ㅎㅎ

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정석

624808 신다이어터 2015.11.12 15:45
앤캐연성 아 운동은 하루 네시간정도는 하고있어요 ㅎㅎㅎㅎ

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624801 () 2015.11.12 15:37
신다이어터 음, 그러면 그 과일을 먹은 만큼의 운동을 조금 해보시는 게 좋을 것 같아요.

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정석

624800 신다이어터 2015.11.12 15:36
50될때까징 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 배는 안고픈데 어지럽네요 ㅠㅠ 그래도 칼로리는힘겹게 맞추고있어요ㅠㅠ

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정석

624798 신다이어터 2015.11.12 15:36
앤캐연성 처음엔 잘 참았는데 너무 어지러워서 아까 과일 두시에 먹었네요... 1일2식 됐어요ㅠㅠ

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초보

624797 50될때까징 2015.11.12 15:34
ㅋㅋ 저도 1식 도전했다 4식으로 끝났는뎀 ㆍㅋ 먹는거 참는게 젤힘드러요 ㅠ

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624789 () 2015.11.12 15:27
헉 괜찮을 거에요. 갑자기 줄이면 몸에 좋지않을 수 있으니 조금조금씩 줄여보면 어떨까요?

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