다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
달달한거 먹고싶을때..?
목하
- 2015.11.11 11:41
- 384
- 7
감량중에 간식을 끊었더니 가끔은 달달한게 막 생각납니다. 그럴땐 활력소가 사라진 기분..
단거 먹고싶을때 뭘로 대체하는게 좋을까요?
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저도 다크초콜릿 먹어요~많이는 말고 몇조각 아메리카노랑 먹음 기분좋터라구요~^^
저도 사탕 하나나 매실한잔 타마셔요*,*
저는 사탕한개나 비타민C먹어요
전 차라리 다크초코릿 한개먹어요~~
원래 단건별로 안좋아해서~^^;;
전 단게 너무 먹고 싶을때 밀크커피한잔.. 먹으면 피로가 싹 풀리는 거 같아요
전 하루견과 한봉 먹어요ㅋ 거기 과일말린것도 같이 있어서ㅋ
전 아이스크림 하나 정도는 먹기도해요~