다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
팔.배 살빼기
이뻐질껀데?
- 2014.08.27 22:03
- 271
- 2
팔뚝살하고 배는 다른 부위보다 빠지는게 느리더라고요..?
다리가 젤 먼저 빠지고 그다음 옆구리 등등..
팔이나 배는 부위별 운동 해줘야하나요?
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저는 배가 먼저 빠지고 다리가 진짜 안빠져요 ㅜㅜ
상체비만이라 제일 늦게 빠질거에요..딱 제가 그렇거든요. 허벅지보다 팔뚝이 더 두꺼울판.
걸을때도 팔 많이 흔드시고 상체운동 더 해야겠죠 뭐 ㅜㅜ