다이어트 일기
08월 15일 (음식 266kcal, 운동 200kcal)
신디아
- 2016.08.15 14:12
- 29
- 0
아침식사 : 137kcal (51.50%)
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
| 저지방우유 (1컵,200ml) | 80kcal |
점심식사 : 129kcal (48.50%)
| 대추방울토마토 (3개, 45g) | 6kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
운동 : 200kcal
| 싸이클 실내자전거 (37분) | 200kcal |
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