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다이어트 일기

08월 14일 (음식 917kcal)

다신등급

근육짱짱맨
  • 2016.08.15 01:55
  • 112
  • 0
점심식사 : 747kcal (81.46%)
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) 174kcal
[풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드 (1회분,40g) 5kcal
쇠고기등심 (1회,200g) 436kcal
[풀무원] 아몬드&호두드레싱 (2.0큰술, 40g) 132kcal
간식 : 170kcal (18.54%)
[농심] 감자깡 (1회분, 35g) 170kcal
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