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아침에 다비워내고 한번재요!
전 몸무게 숫자는 정상치에 목표치까지 내려왔기 때문에 그냥 매주 월요일 아침 공복 때 화장실 다녀와서 한 번 재고 그 뒤로는 안재요 ㅎㅎ 몸무게 숫자보다 체지방이랑 눈바디가 더 중요한 거니까!!
전 2주에 한 번 재요!