다이어트 일기
08월 11일 (음식 1849kcal, 운동 906kcal)
하하이석이
- 2016.08.11 12:10
- 42
- 0
아침식사 : 649kcal (35.10%)
| [햇반] 렌틸콩밥 (1회분, 150g) | 212kcal |
| 새우젓호박국 (1소대접, 250g) | 58kcal |
| 돼지목살 (1회분, 50g) | 132kcal |
| 훈제오리 (1회분, 100g) | 140kcal |
| 노각무침 (1소접시, 90g) | 49kcal |
| 고사리볶음 (1소접시, 72g) | 58kcal |
저녁식사 : 1,100kcal (59.49%)
| 노각무침 (1소접시, 90g) | 49kcal |
| 고사리볶음 (1소접시, 72g) | 58kcal |
| 훈제오리 (1회분, 100g) | 140kcal |
| [햇반] 렌틸콩밥 (1회분, 150g) | 212kcal |
| [동원] 후랑크소세지 (1회분, 80g) | 226kcal |
| [오뚜기] 진짬뽕 컵라면 (1회분, 65g) | 260kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 155kcal |
간식 : 100kcal (5.41%)
| [빙그레]굿모닝저지방우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
운동 : 906kcal
| 헬스 (80분) | 440kcal |
| 런닝머신 걷기 (100분) | 466kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기