30일 1,000kcal 식단
4일차~~
Mymiracle
- 2015.10.27 22:58
- 85
- 0
오늘은 아침에 편의점 샐러드로 시작했어요~
맘은 다먹고 싶었으나 칼로리 높은관계로 반만 패쑤~
그리곤 다짐했죠
냉장고에 있는 편의점 샐러드만 다 먹으면 두번 다신 구매 안하리라ㅠ
높은 칼로리때문에 점심 저녁이 멘붕이 올뻔한 사태가ㅠ
점심은 엽떡을 드셨어요
역시나 많이 먹으면 어마어마한 칼로리
조절해서 조금만 ㅎ
저녁은 마파두부 소스 조금에다 밥 쓱쓱 비벼서 3/4정도 밖엔 못먹었어요
여튼 오늘도 성공 ㅎ
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