항상 허기져서 잠들고 그 담날 아침 폭식하는거요
고픈배 참으면서 자고 그 담날
아침 밥 두공기씩 먹고.. 점심도 먹고..
저녁6시이후 안먹고 운동요..
아~~~~ 아침밥정말 많이 먹어요ㅠㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
탄탄원츄
N
곰돌이펜
N
^^ 그러고보니그렇네요!!! 저 참 단순하죵??ㅋㅋ
아고 배고파라~~^^;;;
밤에 먹는것보단 나은 것 같아용...ㅎㅎ
살찌지않든가요...?ㅠ
저도 먹고싶은거 있으면 저녁에참고 아침에 몰아서 먹어요~~
운동을 더늘린다 늘린다 하는데..
그것도 안되고요~ 직장인이라 일끝나고옴
힘들어요ㅠ
저와 같으시군요^^;;
폭식은 언제든 좋지않은데. . . .
ㅂ
밥먹기전에 물을 좀 두셔보세여 효과가 만쩜임 ㅋ
아침 먹는게 좋다고는 하는데 너무 먹어서 걱정이예요~
우와~~멋지세요..