• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 10일 (음식 506kcal, 운동 60kcal)

다신등급

콩코
  • 2016.08.10 13:33
  • 45
  • 0
아침식사 : 322kcal (63.64%)

돼지고기 앞다리살 (1회분,100g) 185kcal
두부구이 (1회,53.5g) 59kcal
송이버섯구이 (1/2인분) 40kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
미역줄기볶음 (1/4인분, 97g) 20kcal
간식 : 184kcal (36.36%)
수박 (4조각, 500g) 184kcal
운동 : 60kcal

니푸시업20 힙업15 슈퍼맨20

산책 걷기 (30분) 60kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

08월 10일 (음식 666kcal, 운동 429kcal)

2016.08.10 조회수 : 48
다음글

네이버 블로그나 sns와..

2016.08.10 조회수 : 84
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 예쁘제 상승
  5. 5 별꽃둘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기