다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복운동 몇분이좋을까요?
땅콩채
- 2014.08.26 08:38
- 240
- 4
어제 40분빠르게걷기했는데 죽을거같아서 오늘은 30분걷고왔는데 괜찮은거겠죠??:)
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오늘을첫날처럼★ 그렇죠ㅠㅠ진짜아침에일어나는것도너무힘들어요ㅠ
Breah 우와알겠습니다아~~~!!
저도힘든건 30분 체조처럼 쉬운건 40분에서 한시간요ㅋ 근데 매일하기가 쉽지 않네요ㅠ
꾸준히 하시면 됩니다