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다이어트 일기

08월 10일 (음식 964kcal)

다신등급

짱구얌
  • 2016.08.09 22:47
  • 53
  • 0
아침식사 : 380kcal (39.42%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 203ml) 86kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 50g) 190kcal
사과 (1회분, 184g) 104kcal
점심식사 : 332kcal (34.44%)
참치김치볶음밥 (1인분, 200g) 332kcal
저녁식사 : 252kcal (26.14%)
훈제계란 (2개, 94g) 137kcal
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1회, 190ml) 115kcal
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