저녁이 중요한가 봐요
누워 잠들기 전에 배가 꼬르륵거리고
음식 생각이 간절한 상태에서 자야 체중이 줄어드네요~
자기 전까지는 음식 사진, 음식 레시피만 보는데
막상 잠든 후 다음날 아침이 되면 또 무덤덤해지고요 ㅋ
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네@kiminyoung8
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saoni77
맞아요
알면서 힘든ㅠㅠ
전12시또골뱅이소머무침먹고자네요..ㅠ
자기전에 배고파도 꾹참고 자야 자고일어나 몸무게를 재면 뿌듯할텐데..그게 너무 힘들지요..ㅠ
그러게요. 밤에 그렇게 먹고 싶다가도 잘 참으면 아침에 속이 참 편한데.. 못참고 먹으면 아침에 너무 힘들어요. 알면사도 참는게 왜 그렇게 어려운지 참... ㅠㅠ