• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

맘껏먹으면서 다이어트성공적.

다신등급

예뻐지자살빼고
  • 2015.10.23 01:38
  • 281
  • 2

제가 몇일전까지만해도 다이어트를한다하면
굶는게습관이었습니다 그런데평생안먹을것도
아니라는생각이들어서 마음껏먹고 그에대한운동을
열심히했습니다.그러니까 기초대사량도높아지고살
도빠졌습니다 하지만 주의할점은 운동은
빡세게해야합니다 전러닝머신 속도8로10킬로미터
뜁니다

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    첨디 2015.10.23 07:59

    우와ㄷㄷ 대단하시다..

    답글
    |
    입력
  • 초보
    워이찡 2015.10.23 07:38

    헐 그게 뛰어지던가요??

    답글
    |
    입력
이전글

현빈도 다이어트가 필요했었다니..!전후사진

2015.10.31 조회수 : 11,012
다음글

가슴을 지키며 다이어트 하는 법

2015.10.22 조회수 : 1,108
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 행복한가족 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 jybyun11 상승
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 다산댁 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기