오늘 바쁠것 같아서 새벽 6시부터 운동했는데...
두번다신하고싶지않다욧
오늘은 할 일이 너무 많아서새벽에 아침. 고구마 조금먹고 한시간 소화시키고2시간 운동했어요.덕분에 낮시간 일을 할 수 있어 좋았는데 먼가 빠뜨린 기분ㅜㅜ그래도 시간되면아침 운동 너무 좋네요하루종일 근육통때문에 계속 몸이 긴장하고입맛도 돋아지지 않고...가끔 시도해봐야겠어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
하루를 빠르고 알차게 보내셨나봐요^^저도 새벽에 2시간정도 운동을 하는데..저질 체력인지 오후쯤 이면 체력급 방전되는듯해요 헤헤헤;;
새벽운동 좋죠!!!
20151021다이어트시작
다욧 체중 98.1
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하루를 빠르고 알차게 보내셨나봐요^^
저도 새벽에 2시간정도 운동을 하는데..
저질 체력인지 오후쯤 이면 체력급 방전되는듯해요 헤헤헤;;
새벽운동 좋죠!!!