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다이어트 일기

08월 08일 (음식 1090.6kcal, 운동 300kcal)

다신등급

Smilsun
  • 2016.08.09 04:22
  • 58
  • 0
점심식사 : 474kcal (43.43%)
생선까스 (1인분,90g) 180kcal
Greek (1회분, 150g) 80kcal
또띠아 (1개,42g) 94kcal
양파 (1개,100g) 35kcal
체다치즈 (1조각,20g) 85kcal
간식 : 617kcal (56.57%)
자두 (1개,100g) 34kcal
체다치즈 (1조각,20g) 85kcal
양파볶음 (1소접시,77g) 74kcal
또띠아 (1개,42g) 94kcal
생선까스 (1인분,90g) 180kcal
Kettle corn (1회분, 78g) 150kcal
운동 : 300kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 300kcal
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