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다이어트 일기

08월 08일 (음식 768kcal, 운동 418kcal)

다신등급

귀여운짤랑이
  • 2016.08.08 16:02
  • 81
  • 0
아침식사 : 153kcal (19.92%)
방울토마토 1개 (4개, 80g) 16kcal
군고구마 (1/4개, 37g) 49kcal
달걀 흰자 (2개, 64g) 34kcal
무화과 생과 (1회분, 100g) 54kcal
점심식사 : 485kcal (63.15%)
산채비빔밥 (1인분,300g) 391kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g) 40kcal
무화과 생과 (1회분,100g) 54kcal
저녁식사 : 130kcal (16.93%)
[토탈소이]프로틴 바닐라맛 (1회분, 36g) 130kcal
운동 : 418kcal
빠르게걷기 (110분) 418kcal
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