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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하루에 운동 몇시간정도 하시나요??

다신등급

구뎅
  • 2016.08.08 13:17
  • 199
  • 5

다이어트하시는분들 하루에 운동 얼마나하시나요??

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  • 다신
    고민많은 오소리 2016.08.09 00:03

    30분안에 하는데ㅠㅠ

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  • 지존
    포기노낙심노 2016.08.08 22:57

    저도 1시간 30분씩하고 계속 움직여요 계속 ㅋㅋㅋㅋ근데도 변화가 없는듯ㅋ

    답글
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  • 초보
    구뎅 2016.08.08 19:40

    2시간정도하고있는데 체중변화가 크지않아 더 늘려야하나 하고있었답니다ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    저질체력안뇽 2016.08.08 13:58

    한시간정도요
    순환헬스 플랭크 스트레칭 3-40분
    계단오르기 10분

    답글
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  • 초보
    예쁜옷입쟈❤️ 2016.08.08 13:50

    1시간 30분에서 2시간이요

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