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위는 항상 안좋네요ㅠ 밥먹고나면 항상 넘 피곤해서 20분씩 자는데 억지로라도 깨어있어야겠네요ㅠ
종카 밥먹고 바로 자면 살 찌는것 뿐만 아니라 뇌가 자는걸 감지해서 위 운동하는걸 멈추게 해서 소화기능에 문제 생긴데요. 먹고 바로 자면 더부룩한게 밤새 소화가 안돼서 그렇다네요.
헐 그럼 잠을 참아야되는건가요ㅠㅋㅋ
먹고자면.. 살로 가더라구요ㅜㅜ