다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
샐러드해먹을때 양.. 어느정도!!?
166꿀꿀이
- 2015.10.19 02:50
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다이어트를 위해 닭가슴살샐러드나 훈제연어 샐러드를 해먹으려하는데 닭가슴살이나 연어 양을 얼마나 해야할까요??!! 100g..? 150g 정도면 될까요??
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보통 100g정도많이들드시지않나요~?저도그정도먹어요~!!