• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 08일 (음식 1049kcal, 운동 425kcal)

다신등급

cojayo
  • 2016.08.08 08:44
  • 22
  • 0
아침식사 : 189kcal (18.02%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) 75kcal
대추방울토마토 (6개, 120g) 18kcal
맥반석계란 (1개,45g) 62kcal
복숭아 (1회분,100g) 34kcal
점심식사 : 520kcal (49.57%)
나물비빔밥 (1큰대접,350g) 393kcal
단무지 (1종지,20g) 2kcal
가지볶음 (1소접시,83.2g) 50kcal
부침개 (1/2소접시, 53g) 75kcal
저녁식사 : 340kcal (32.41%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) 75kcal
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
[딜리핏] 허브 닭가슴살 샐러드 (1회분, 215g) 205kcal
블루베리 (1/4인분, 25g) 14kcal
운동 : 425kcal
수영 (50분) 425kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

08월 09일 (음식 708kcal, 운동 5kcal)

2016.08.09 조회수 : 35
다음글

08월 07일 (음식 689kcal)

2016.08.07 조회수 : 45
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 작은시인 N
  5. 5 명지니맘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기