다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침에 밥대신 두유를 먹기시작했는데
슙
- 2016.08.08 01:33
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점심시간 되기 2시간 전 부터 배에서 꼬르륵소리가 너무 심하게 나네요ㅠㅠ 소리만 안나면 좋겠는데ㅜㅠㅠ
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저도 아침에 두유를 먹는데요 중간중간 배고파서 청국장 건조 후 콩을 수시로 씹어먹어요
아침에 두유드실때 계란이나 바나나 또는 샐러드도 함께 드세요