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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

몸이심하게붓는데좋은건뭘까요?

다신등급

붕어각시
  • 2015.10.16 23:46
  • 163
  • 3

몸이월래잘붓는데 갑자기 붓기가안빠지고 다살이되어버렸답니다
붓기잘빠지면서하는다이어트는뭘까요?!

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  • 정석
    민지지 2015.10.21 05:23

    단호박이 붓기빠지는데좋대용
    삶아서그냥먹거나 쉐이크만들어 먹어요
    그리구 많이주물러야 붓기싹싹빠진대요
    다리.팔등등 지압혈인가? 그부분 꾹꾹 눌러마시지하면 더잘빠진대요

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  • 정석
    스윗걸 2015.10.17 20:06

    일단 가능한 저염식위주로 먹고, 스트레칭과 마사지로 몸을 풀어주는게 낫지 않을까 싶어요!

    답글
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  • 지존
    155/48 2015.10.17 00:49

    팥삶은 물을 마시거나 호박즙이 부기 빠지는데 효과적이라구 들었어요....옥수수수염차도 같은 효과구요

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