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다이어트 식단

다이어트83일째 식단

다신등급

전동대문호구

 1
  • 2016.08.06 23:39
  • 910
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다이어트83일째 식단

다이어트83일째 식단

다이어트83일째 식단

아침:홈메이드통밀샌드위치 + 무가당검은콩두유 + 대추토마토10개 (샌드위치재료 : 프로통밀빵+슬라이스햄1+슬라이스치즈1+저지방크림치즈1스푼+오디쨈1스푼)

점심 : 현미잡곡밥1/2공기 + 청국장 + 오리고기1인분 + 밑반찬조금씩

저녁:서브웨이 로스트치킨샌드위치 + 스타벅스 소이라떼tall

모두들 즐거운 주말보내고 계신가요~
우리모두 주말먹방을 조심해!

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    nopang 2016.08.07 21:26

    먹방! 조심해야하는데ㅜㅜ

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