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다이어트 일기

08월 06일 (음식 940.7kcal)

다신등급

빵순아힘내
  • 2016.08.06 19:28
  • 45
  • 0
아침식사 : 137kcal (14.56%)
당근 (3/4토막, 157g) 53kcal
[한성기업] 실곤약 (1회분,100g) 10kcal
양배추 (1접시,100g) 24kcal
[CJ] 남해 굴소스 (1큰술,15g) 15kcal
양파 (1개,100g) 35kcal
점심식사 : 492kcal (52.27%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 78kcal
고등어구이 (1토막,72g) 190kcal
양념게장 (1중간접시, 50g) 70kcal
비빔국수 (1/4인분, 137g) 154kcal
간식 : 312kcal (33.17%)
[해태] 에이스 28g (2회분, 57g) 312kcal
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2016.08.04 조회수 : 1,370
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