다이어트 일기
08월 06일 (음식 3311kcal)
봉모닝
- 2016.08.06 13:00
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아침식사 : 492kcal (14.86%)
| [한우물] 곤드레나물밥 (1회분, 250g) | 390kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 9칼로리포도 (1회분, 210g) | 9kcal |
점심식사 : 1,150kcal (34.73%)
| [농심] 맛짬뽕 (2봉지, 260g) | 1,150kcal |
저녁식사 : 1,010kcal (30.50%)
| [오뚜기] 진짬뽕 (2회분, 260g) | 1,010kcal |
간식 : 659kcal (19.90%)
| 바나나 (3개, 300g) | 279kcal |
| 방울토마토 (40개, 500g) | 80kcal |
| [매일유업] 아몬드브리즈오리지널 (1회분, 190g) | 45kcal |
| [크라운제과] 참크래커 (3봉지, 55g) | 255kcal |
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