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다이어트 일기

08월 06일 (음식 1460kcal, 운동 514kcal)

다신등급

좀더예쁘게~💜

  • 2016.08.06 06:12
  • 23
  • 0
아침식사 : 420kcal (28.77%)
단호박죽 (1대접, 500g) 420kcal
점심식사 : 864kcal (59.18%)
설탕 (1회분, 10g) 38kcal
쌈장 (1회분,22g) 40kcal
고추 (1회분, 15g) 2kcal
쌀밥 (1공기, 210g) 313kcal
수박 (1조각,125g) 46kcal
돼지갈비 (1회분, 200g) 416kcal
상추 (1회분, 50g) 9kcal
저녁식사 : 176kcal (12.05%)
해물찜 (1인분, 268g) 176kcal
운동 : 514kcal

모임...과식해버렷따ㅜㅜ

서있기 (360분) 514kcal
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