에휴
진북이
목요일부터 시작했는데 첫날은 음식조절잘하고 운동까지 해냈는데 하필 한글날부터 약속이생겨서 먹고놀고 주말엔 집에서 뒹굴기만했네여 ...다시 월요일부터 시작해보겠습니다점심 한식으로챙겨먹고 저녁은 과일이나 계란으로 버티고 7시이후금식! 물은3리터! 적으면서 다시 마음잡고 갑니당ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
아침 굶지 마셔용 ㅠㅠ😭
이렇게하면 살이빠질까요?
오늘부터 다이어트 시작
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침 굶지 마셔용 ㅠㅠ😭