다이어트 일기
비만극복하자!
리12
- 2015.10.10 18:54
- 178
- 9
키는 174에 몸무게 82.3이였는데
다이어트 한지 3주 좀넘었는데 77kg 좀안되네요
ㅎㅎ5kg정도 뺐어요! 한달되면 인증사진올릴게요
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헤라여신~♡ 네ㅎㅎㅎ
감사합니다
리12 ㅋㅋ 그런것 같네요 전 다행히 좋아는 안하고있으면 먹어요 ㅋ
좋은결과 생기길..
후기올려주세요
헤라여신~♡ .......술을 사랑해서ㅋㅋ
리12 체지방량이나 체지방률을보면 충분히 그럴수 있을것 같아요 둘에비해 복부는 좀 상당하네요 ^^
헤라여신~♡ 이번에 빼서 왕자 만들라고요ㅎㅎ
전체적으로보면 복부만 좀 빼시면 다른것들은 자연 좋아지겠는데요
나머지는 나름 괜찮은듯한데
48이 될때까지 ㅎㅎㅎ감사합니다
리12 그런건가요??.. 그래도 엄청나네요 ㅠ
근육량 엄청 많네요...