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다이어트 일기

08월 05일 (음식 916kcal)

다신등급

deb_
  • 2016.08.05 11:01
  • 34
  • 0
아침식사 : 320kcal (34.93%)
[스타벅스]두유 카페라떼 (1컵, 355ml) 120kcal
[통밀로만]통밀 식빵 (2조각, 64g) 120kcal
샹달프잼 (1회분, 17g) 36kcal
크림치즈 (1큰술, 20g) 44kcal
점심식사 : 452kcal (49.34%)
현미밥 (1공기, 70g) 107kcal
갈비탕 (1/2인분, 755g) 230kcal
[던킨도너츠] 오리지널케익도넛 (1/2개, 26g) 115kcal
간식 : 144kcal (15.72%)
오레오 (1봉지, 30g) 144kcal
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