자유게시판
한달쯤 쉬었어요 ...
45kg가보자
1
- 2015.10.07 22:50
- 284
- 3
65kg에서 49.8kg까지 빼고
한달쯤 막먹고 운동 쉬고 51.5kg ...
이제..슬 다시 시작 해야 하는데..
너무 오래 나태 해진거같아요..
최종 목표 아직 멀었는데..
한달을 막 먹고 운동도 안했더니..
다시 시작 할 엄두가 안나네요
다시 시작할수있게 자극좀 주세요..
ㅜㅜ...이렇게 주저앉긴 싫네요..
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한달에 저정도면 얼마안찌셨네요
저의 경우를 비교해보면 선방이신데요~~^^
저는 딱 한 달 놓았더니 3kg이 늘더라구요.
그래서 다시 시작합니다.우리 열심히 해보자구요~^^
엄청난 감량하셨네요~~ 한달정도 실컷 즐기셨고 방황했으면 이제 돌아오세요 !!!
안그러면 다시 금방돌아가요!! 클나요~~