다이어트 일기
08월 04일 (음식 826kcal, 운동 88kcal)
예지민성
- 2016.08.04 17:07
- 55
- 0
점심식사 : 309kcal (37.41%)
| 비빔국수 (1/2인분, 275g) | 309kcal |
저녁식사 : 517kcal (62.59%)
| 토마토 (2.0개, 500g) | 70kcal |
| 찐감자 (3.0개, 390g) | 327kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
운동 : 88kcal
| 레그 드롭스 (8분) | 56kcal |
| 박봄다리운동 (4분) | 32kcal |
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